Cyklistika patří mezi nejpřirozenější a nejefektivnější formy pohybu, které můžeme do svého života zařadit. Pravidelná jízda na kole přináší celou řadu zdravotních benefitů – zlepšuje fyzickou kondici, podporuje zdraví srdce a cév, posiluje svaly a zároveň je šetrná k kloubům.
Cyklistika v České republice zažívá v posledních letech obrovský boom. Ať už jste profesionální závodník, nadšený amatér, nebo jen milovník pohybu na dvou kolech, rok 2025 nabízí pestrou paletu závodů pro každého. V tomto článku přinášíme přehled nejvýznamnějších silničních, MTB i ultramaratonských závodů, které by vám rozhodně neměly uniknout.
Cyklistika je nejen skvělým způsobem, jak se udržet ve formě, ale také ekologickým dopravním prostředkem. Abychom si však jízdu na kole opravdu užili, je potřeba myslet na bezpečnost. Připravili jsme pro vás přehled nejdůležitějších zásad a tipů, které ochrání vás i ostatní účastníky silničního provozu.
Klíšťata se začínají objevovat už při teplotách kolem 5–7 °C, což znamená, že se aktivují už brzy na jaře. Číhají v trávě, na keřích nebo podél lesních cest — tedy přesně tam, kde se na kolech nejčastěji pohybujeme. Není výjimkou, že se klíště "sveze" domů na noze, lýtku nebo dokonce na zádech, pokud si během výletu uděláme pauzu v trávě....
